Vzdělání:Univerzita Karlova, Farmaceutická fakulta v Hradci Králové, obor farmacie (nyní se specializuji na homeopati, přírodní léčitelství, byliny), kurz Cyklická žena, Posvátná žena, kurz Emoční tělo, kurz Taneční jóga, kurz Instruktor jógy, aerobiku.
Zájmy:tanec, francouzština, cestování, homeopatie, jóga, malování, učení se novým věcem, čtení, tvoření
Vendula Odstrčilová
O mně
Ahoj, jsem lektorka jógy. Mám více jak 10 let zkušeností s vedením jóga lekcí. Moje lekce jsou každý týden zaměřené na něco jiného (např. střed těla, rovnováha, bolesti zad, detoxikace, podpora lymfatického systému, posílení jednotlivých čaker a meridiánů v těle atd.). Odmalička mě fascinuje lidské tělo. Moc ráda propojuji znalosti z různých oborů medicíny, psychologie a spirituality. Do svých jóga lekcí vkládám i pohyb a tanec.
Nyní se na mých lekcích jógy můžete těšit na hlubší rozvoj ženských aspektů (ženská energie, cykličnost žen, emoce, pánevní dno, meditace na prohloubení intuice, spoustu dechových technik, hubnoucí sestavy, seberozvoj pomocí meditací, propojení se svými smysly, tělem a duchem atd., které vám ženám pomůžou žít s větší lehkostí a radostí ze života).
Doporučuji si s sebou na lekce nosit zápisník a tužku a zapisovat si, co k vám během meditací přijde.
Mrkněte na moje online jógová videa a cvičte doma nebo kdekoli, kde budete mít příležitost. Zde máte odkaz :
https://youtube.com/channel/UCVAfJwBkxK8jtNlVbgosScw
Pořádám i wellness jóga víkendy. Bližší informace můžete nalézt na facebooku:
https://www.facebook.com/jogasVendyOlomouc/
nebo instagramu: