TRX4Yoga

Toto cvičení propojuje zdánlivě dva odlišné styly v jeden dokonalý celek. Spojuje mobilitu a pozitivní mysl se sílou a stabilitou. Cviky známé z jógy jsou upraveny tak, aby TRX pozice ztížilo nebo naopak ulehčilo. Poznáte další modifikace pro všechny svalové partie. Přijďte uvolnit mysl a rozhýbat tělo.

(Cvičení bez bot, nevhodné pro těhotné)