Vzdělání:FP Human Foundations certified trainer
Zájmy:Hudba, vzdělávání se v oblasti funkčního pohybu, kino, dobré jídlo, cvičení FP.
Martin Nečas
O mně
Dobrý den, mé jméno je Martin Nečas a jsem první Moravák, který je certifikovaný Functional Patterns Practitioner v Bratislavě v roce 2022.
Rád bych vás tímto přivítal na skupinové lekci, která se věnuje biomechanickému tréninku Functional Patterns. Tato metoda nahlíží svým holistickým přístupem k lidskému tělu, jako k složitému organismu, který propojuje svaly, klouby, kosti, orgány a psychiku v prostoru a čase. Cílem tréninku je obnovit zdravý pohyb, biorytmus a kinematiku kloubů. Dochází k harmonizaci celého těla na všech jeho úrovních.
Dovednosti
Functional Patterns