Pro maminky

Předporodní kurzy

V rámci předporodních kurzů úzce spolupracujeme se zkušenou porodní asistentkou Mgr. Kateřinou…

Těhotenské cvičení

V době těhotenství a po porodu miminka, prochází tělo ženy mnoha změnami,…

H.E.A.T. pro těhotné

HEAT je vhodné cvičení i pro těhotné! Klasické lekce HEATu trvající…

Cvičení nejen na míčích

Lekce probíhají na certifikovaných gymballech (gymnastických míčích) v pěkném klidném prostředí…

Poporodní cvičení

Pokud se chcete dostat po porodu do kondice, je třeba začít…

Cvičení s dětmi v šátku či bez

Jedná se o vhodnou formou poporodního cvičení pro všechny maminky, které…

Dětský koutek

Máte-li doma děti, které byste rádi nechali během konání Vaší lekce…