Skupinové lekce harmonizační jógy jsou zaměřené na protažení a posílení těla s důrazem na dech a správné provádění ásan. Lekce vycházejí z “klasické” Hatha jógy, ale jsou zpestřeny využitím kruhů na jógu (wheel) nebo overballu. Závěrečná relaxace slouží k harmonizaci a zklidnění těla i duše. Jsou vhodné i pro ty, kdo se s jógou teprve seznamují
