Vzdělání:Akreditovaný kurz Instruktor jógy se zaměřením na Hatha a power jógu. Akreditovaný kurz masáží, další doplňující kurzy Havajská masáž, Masáž lávovými kameny a další. Kraniosakrální terapie a Chuej-čchun-kung u Jarmily Riegrové. Kurzy Shiatsu u Jana Pletánka.
Zájmy:Masáže a terapie, příroda, osobní rozvoj a mé tři děti
Lenka Lachnitová
O mně
S jógou jsme se seznámila před dvaceti lety. Chtěla jsem protáhnout a posílit tělo. Postupně jsem ale zjišťovala, že vědomě prováděná jóga působí na člověka mnohem komplexněji. Učí ho pracovat se svým tělem, myšlenkami, dechem i energiemi, vědomému bytí v přítomném okamžiku, hlubší relaxaci a sebepoznávání, úctě a respektu k sobě samému i ostatním lidem. Rozhodla jsem se absolvovat kurz Instruktora jógy v Brně akreditovaný MŠMT. Na něm jsem se mj. seznámila i s jógovou terapií a principy zdravého pohybu. Oslovily mě natolik, že je zařazuji do svých lekcí. Kladu také důraz na správné provádění pozic, práci s dechem a tělesnými zámky. Důležitá je pro mě i relaxace, harmonizace těla a mysli.